É bebida composta por nutrientes capazes de eliminar toxinas acumuladas no organismo. Ele favorece a desintoxicação. É feito à base de folhas verdes escuras, como a couve por exemplo, água ou água de coco, e uma fruta. Ele também conhecido como suco verde, pois a clorofila sempre está presente, sendo um dos principais ingredientes. A presença de nutrientes como vitamina C, ferro, magnésio, ácido fólico, fibras e antioxidantes fazem desta bebida um aliado perfeito do emagrecimento saudável. Para quê serve? Desintoxicação é a capacidade que tem nosso organismo de eliminar as toxinas através de processo fisiológico diário. No entanto, atualmente estamos sujeitos a uma verdadeira sobrecarga de toxinas presentes nos alimentos, no ambiente poluído, nos remédios, etc. Estes elementos se acumulam em nossas células dificultando o funcionamento perfeito de nosso corpo. Isto compromete a saciedade e interfere negativamente em nossa queima calórica. Daí a importância do
Tudo isso depende da maneira como o suco é feito e “do que” se faz. Primeiramente, atenção para a necessidade de se fazer um suco sem adição de açúcar. Afinal, o açúcar é um “veneno” para qualquer pessoa que ao menos pense em emagrecer e diminuir a barriga. Em seguida, é necessário ter o cuidado de escolher (bem!) os elementos que serão utilizados para fazê-lo porque essa é a chave de todo o processo. Se você se habituar a utilizar os produtos certos quando sentir vontade de tomar um delicioso suco, certamente vai agradar seu paladar e ainda vai perder peso. Créditos: Emagrecer Flog